2020年8月28日

*这个帖子 最初出现Pedia博客 于2019年8月28日。

 

避免家庭作业之战

 

卡尔文和霍布斯 by Bill Watterson (GoComics.com)

 

 

 

 

 

家庭作业是与上学相关的必要不愉快之一。让我们面对现实:没有一个斗地主在线喜欢放学回家挂在家里的作业。当然,功课很重要,只是不要太多,  詹·特拉滕伯格博士:

作为儿科医生,我认为家庭作业应该是加强学校所教的内容,而不应该是无休止的枯燥或忙碌的工作。花更多的时间并不总是更好或富有成效。我咨询的专业人员都同意,一般而言,每个年级的作业大约为10分钟,因此,二年级学生的作业不应超过20分钟,同样,九年级学生的作业不应超过90分钟(约1.5分钟)小时/晚),包括所有主题。

 

“祝你好运,”我听到父母和他们的斗地主在线叹口气说。尤其是当学生要改变教室以适应不同的学科时,在任何给定的夜晚,功课的数量都无法在老师之间准确协调。 (也许是10到20分钟的规则 每个科目 詹博士提醒我们,晚上放下书本,铅笔和计算器之后,还有更多的事情需要学习:

我一直提醒父母,无论绘画,画拼图,骑自行车或其他课外活动,斗地主在线们都可以通过免费游戏学习重要技能。他们正在获得创新,决策,判断,社交等方面的新技能。有道理的是,功课越早完成,其他时间就越多,需要进行其他更喜欢的活动。

 

在下班开始做功课之前,克里斯汀·斯图皮博士 暗示 如果要防止家庭战斗,斗地主在线们需要时间来补给和重组:

许多父母低估了缺少基本知识的问题: 睡眠,营养和运动。

如果斗地主在线无法获得所需的睡眠,健康食品和定期运动,那么他们在学业上将不会取得成功。

放学后有固定的时间让斗地主在线们吃健康的零食并做一些运动。两者都有助于使作业时间更有效率!

[…]我真的觉得找到平衡对于每个人的身心健康和成功都很重要。

 

零食时间使您有机会清空学生的背包。剩余的午餐可以保存或扔掉,器皿和可重复使用的水瓶可以放入水槽中进行清洁。老师寄回的已完成作业可以进行审查和归档,可以将需要返校的文件签名并放回背包,以便第二天寄出。

这也是一个很好的时机,可以帮助您的斗地主在线组织自己,并帮助他们制定如何(以什么顺序)和何时(多长时间)完成作业的策略。如果您的斗地主在线想从那里开始,那本数学书就算是最重要的了。如果接下来是拼写或英语,那么这些书将在下面。父母可以仔细阅读每一项作业,以了解当晚的家庭作业仪式要存储的内容,并可以一眼看出斗地主在线在教室里正在学习什么。完成作业后,斗地主在线们可以自己重新打包背包。

如果斗地主在线从低年级开始就养成良好的家庭作业和学习习惯,那么他们在课后学习中更有可能变得高效,而当家庭作业堆积如山时,他们就不太可能融洽。美国儿科学会  父母可以通过自己一个安静,一致的工作空间(如果可能)开始为这一发展提供帮助:

创建一个有利于从年轻开始做家庭作业的环境。斗地主在线们需要在卧室或房屋的另一部分中保持一致的工作空间,该工作空间应安静,无干扰并促进学习。

 

詹博士同意:

这可能是最适合您和您的斗地主在线的事物。它可以是一张小桌子,也可以使用厨房桌子。确保有足够的空间供您的斗地主在线散布所有必要的书和纸。同一地点增加了一致性,有助于您的斗地主在线提前知道去哪里以及如何准备开始做作业。

 

AAP还建议这些技巧以防止家庭作业 大逃杀:

•安排充足的作业时间;这段时间可以选择参加课后活动。

•建立家庭规则,以确保电视和其他电子干扰物在家庭作业时间内不起作用。

•监督计算机和互联网的使用。

•在高中时,老师要求学生以电子方式提交家庭作业并在计算机上执行其他任务的情况并不少见。如果您的斗地主在线在家中无法使用计算机或互联网,请与老师和学校行政部门合作开发合适的住宿。

•可以回答问题并提供帮助,但切勿为斗地主在线做家庭作业。

•在学习时,请采取措施减轻眼睛疲劳,颈部疲劳和脑部疲劳。将书合上几分钟,伸展一下,并在不会造成太大干扰时定期休息可能会有所帮助。

 

容易感到沮丧或学习方式不同的斗地主在线常常很难以有效及时的方式完成作业。以下是一些可以帮助他们的想法:

•如果您的斗地主在线正在为某个特定科目而苦苦挣扎,请与您的斗地主在线的老师谈谈有关您或他人如何帮助您的斗地主在线在家里或在学校中的建议。如果您对斗地主在线正在接受的作业有疑问,请与他们的老师交谈。

•如果您的斗地主在线难以集中精力或完成家庭作业,请与您的斗地主在线的老师,学校辅导员或医疗保健提供者讨论。

•对于无法由老师解决的一般家庭作业问题,可以考虑考虑聘请辅导老师。

•有些斗地主在线需要额外的帮助来组织家庭作业。清单,计时器和父母的监督可以帮助解决作业问题。

•某些斗地主在线可能需要帮助记住他们的作业。与您的斗地主在线和他们的老师一起开发一种适当的方法来跟踪他们的作业,例如作业笔记本。

 

简博士说,虽然如果斗地主在线们回到空旷的房子显然会更加困难,但詹妮说,尽早而不是迟做功课通常是最好的政策:

没有合适的时间做家庭作业,但是作为儿科医生和妈妈,我可以从大量的经验告诉你,放学后尽早完成家庭作业通常是理想的选择。走上路绝非易事,您的斗地主在线要等待更长的时间,不仅使他们感到疲倦,而且还有更多的阻力,拖延和难以集中注意力的困难。我认为通常最好避免做家庭作业,因此,让斗地主在线在回家后进行作业可能是理想的选择,然后一旦完成,自然就会产生放松或玩玩具或与朋友社交的自然后果。这确实减少了功课的战斗。

 

最终,Stuppy博士说,作业是学生的责任,而不是父母的责任:

我们都知道斗地主在线们需要家庭作业方面的帮助。有时父母会提供过多帮助。幼儿园项目看起来不应该专业化。即使斗地主在线讨厌做这项工作,他们也需要做。如果他们做不到,则需要与老师交谈,以使工作按比例完成,以使他们能够完成。不要为他们做。

 

阅读(和添加书签!)Jen Trachtenberg博士和Kristen Stuppy博士的优秀博客 这里 and 这里。

 

对“星期五闪回”的一种回应