2014年6月4日

上周发表的三项无关的研究听起来应该是一个普遍的警钟,这让我们感到奇怪:“到底他妈发生了什么?”

CDC的第一项研究与 心肺健康 从1999年到2012年,年龄在12-15岁的美国人中。玛丽·伊丽莎白·达拉斯说,结果并不理想:

使用一种特定的方法,研究人员发现在12至15岁之间只有大约一半的男孩和三分之一的女孩具有适当的心肺功能。青少年的整体百分比从1999年的52.4%上升到2012年的42.2%[…]

 

第二 研究, 出版于 柳叶刀 分析了 “weight of the world” —从1980年到2013年,共有188个国家/地区“迄今为止最全面的评估” —并发现世界上30%’的人口(21亿人!)超重或肥胖。虽然是最富有的国家— the United States —占世界的5%’人口,它引领了世界13%的道路’总的肥胖人口。威尔·邓纳姆(Will Dunham)表示,增长最快的地区是中东和北非,中美洲,太平洋岛屿和加勒比地区的发展中国家:

在所研究的33年中,肥胖或超重的比率在成年人中猛增了28%,在儿童中猛增了47%。在此期间,超重和肥胖人数从1980年的8.57亿上升至2013年的21亿。

这个数字超过了1927年的世界总人口,当时这个数字首次达到20亿。地球’现在的人口超过70亿。

研究人员说肥胖–曾经是富国的疾病–现在吸引着各个年龄段,收入和地区的人, 没有一个国家成功降低肥胖率.

 

那’我在上述令人吃惊的句子中的强调。

请注意,邓纳姆(Dunham)没有列出任何地中海国家’的文章。罗伯特·普雷特 评论 一项可能揭示原因的研究:

一项新的研究表明,与其他年轻人相比,吃地中海式饮食的儿童超重或肥胖的可能性较小。

严格遵循富含鱼类,坚果,谷物,蔬菜和水果的饮食的孩子—所谓的地中海饮食—研究人员发现,与那些不遵循这种饮食方式的人相比,超重或肥胖的可能性要低15%。无论年龄,性别,财富或国家,这都是事实。

 

It’为何人类变得超重和肥胖并不是火箭科学。从根本上说,人类在我们摄入(吃)的卡路里和我们消耗(燃烧)的卡路里之间造成了失衡。显然,这是在个人层面上发生的,但是我们很多物种都在同一页面上!这三项研究清楚地表明了我们摆脱人类困境的道路:更好地饮食(少吃点),并开始前进!

 

(Yahoo!图片)

对世界重量的回应