2014年10月24日

 

上面描绘的情况可能不会像似乎一样糟糕。多项研究表明,传统家庭晚宴的重要性是多么重要。一个小的  学习 出版于 儿科  发现大多数家庭膳食相对较短(短至20分钟),主要在厨房内食用,并由父母覆盖。最重要的是,一个吃饭的家庭一起保持瘦:

[r] esults表示,在家庭膳食中,大多数积极的家庭和家庭级的人际关系和食物相关的动态和食物有关的动态(例如,群体享受,关系质量)与儿童时期超重的普及减少有关。

 

相反,当Dinnertime互动在家庭成员(以及负面的食物中的负面)之间时,儿童变得超重的风险更高。事实上,儿童肥胖往往在家庭中往往不那么普遍,在那里成员们彼此只是与(甚至喜欢)相处得很好:

例如,先前的研究表明,高族运作(例如,良好的通信,积极的人际关系,良好的问题解决技巧)与较低的青少年BMI,更多的水果和蔬菜摄入,以及频繁的家庭膳食相关联。因此,旨在减少儿童肥胖或增加家庭用餐的干预措施,要注意培训家庭如何在家庭用餐时关注培训家庭如何参加人际关系和食物有关的动态。

 

我们的Comic-Strime家族在开发良好的沟通技巧和积极的人际关系方面有一些工作要做!

 

家庭用餐的更多Pediablog 这里 .

 

(现实检查 由戴夫Whamond在 news.yahoo.com/comics.)

 

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