2017年4月13日

作家大卫·欧文(David Owen) 记得 导致他听力损失的情况:

我的耳朵无时无刻不在响-一种称为耳鸣的状况。我怪中国,因为响声始于十年前,当时我正从一个月的感冒中恢复过来,当时我呼吸北京的肮脏空气时染上了病,由于长期飞行中机舱压力的变化,其症状变得更糟。耳鸣几乎总是伴有听力损失。

 

耳鸣不是’t curable 和 Owen’s hearing loss isn’t recoverable:

与人体不断补充的味蕾和嗅觉受体不同,人类听觉系统中最精致的元素不会再生。美国国家卫生统计中心估计,三千七百万美国成年人失去了听力,而且据美国国家科学院称,听力损失在世界范围内是“残障人士生活的第五大原因”。听力问题可能会导致社交孤立和认知能力下降,这两者都会使年龄增长(本身就是听力损失的原因)看起来比现在更糟。

 

持续暴露于嘈杂的噪音中—85-90分贝及更高—除年龄增长外,还是永久性听力损失的主要原因。音乐会上响亮的音乐或我们的耳机和耳塞发出的噪音;来自汽车,卡车,摩托车,割草机,船,直升机和飞机上的发动机;来自电动工具(钻和锯)和家用电器(搅拌机和食品加工机);烟火和枪支是一些较常见的噪声源,随着时间的流逝,这些噪声可能会震耳欲聋。这些活动中有许多是职业性的(军人特别容易受到伤害),并且许多是娱乐性的,但是所有这些活动都应在暴露的人群中召集使用适当佩戴和有效的护耳用具。

对高频声音的敏感度通常是听力频谱上第一个受到大声噪声影响和损失的区域。嘈杂的电子媒体数十年来一直是父母关注的焦点。翠莎·科里斯 儿科医生也担心:

AAP联合编辑约瑟夫·F·哈根(Joseph F. Hagan Jr.,M.D.) 光明期货指南。 “我们知道确实会造成高频听力损失的问题…”

一项研究表明,六分之一的青少年患有高频听力损失。这种类型的听力损失是由暴露于大声噪音(例如通过耳机播放的音乐)引起的。

 

AAP 推荐 父母和儿科医生教育儿童和青少年在现场活动中或通过扬声器,耳塞和耳机听音乐时听力的风险:

  • 个人数字音频播放器应设置为最大音量的大约60%(最大音量约为100-110分贝),并且每天的聆听时间应限制为60分钟。
  • 用户在听音乐的同时应该能够听到围绕他或她进行的对话。
  • 耳塞通常比耳机具有更紧密的耳道密封,因此使用耳塞传输声音可能更有效。
  • 铃声或耳朵里的饱满感绝对意味着音乐太大声。

 

It’重要的是,父母从小就教孩子注意噪音并保护他们的耳朵。一如往常,在媒体方面,父母应树立榜样 好习惯:

作为父母,至关重要的是您必须在安全聆听时练习所讲的内容。小耳朵在听。

 

父母还可以帮助年龄较大的孩子和青少年明智地选择他们的听力设备:

某些功能或产品可能有助于音量控制。降噪耳机通常是个好主意,因为孩子们赢得了’无需调高音量以掩盖外界噪音。寻找适合孩子的耳塞或耳机,这将防止声音泄漏,并再次减少调高音量来收听的需求。

 

很多时候,一个人没有’不要意识到自己有严重的听力损失,直到变得虚弱为止。如果父母对孩子有疑虑,应让父母尽快告知儿科医生’在孩子们自愿之前进行聆听。

We’之前已经解决过大声音乐 Pedia博客这里这里。

 

(谷歌图片)

 

对不起?