2019年6月24日

起始固体:选择,焦虑,现实

经过 Jennifer Yoon,RDN / LDN,母乳喂养教育家,小儿联盟 - 圣克莱尔

 

 

毫无疑问,喂养我们的孩子已经成为一个更复杂的努力,是父母焦虑的巨大焦虑。选择母乳喂养或配方或努力攻击,需要使用配方是牛仔野外的第一个障碍。就在你下来的时候,开始巩固食物的可怕世界就像前方的黑暗塔一样。你会从泥沼开始或尝试 婴儿领导的断奶?哪些食物最好从?我们是否在早期或以后引入常见过敏原?你会使用商业准备的婴儿食品或自己制作吗?袋子或罐子更好吗?嘿,有一个令人敬畏的新美食婴儿食品送货服务!

我们婴儿的绝大多数喂养选择似乎诱导了许多父母喂养的焦虑。在他着名的书中, 选择的悖论:为什么要少了,Barry Schwartz描述了更多的选择可以导致更多的焦虑和更少的满足感。我们可以担心制造错误的喂养选择,对孩子接受健康食品和整体健康产生负面影响的恐惧来瘫痪。

言语的另一个常见的恐惧是对窒息的恐惧。请听到以下情况:学习吃固体时,婴儿会呕吐。学会将食物从口腔前面移动到后面,吞下吞咽是一种新技能。呕吐是过程的正常部分,而不是窒息的前奏。

我们的食品供应污染是另一个问题。  食物回忆危险水平的细菌导致食品安全的恐惧和不安全。鱼是健康的,但汞污染仍然是一个大的恐惧(见海产安全的最近帖子 Pediablog. 这里这里)。安全的安全  由于其从环境污染的砷水平,长期标准的第一食物,婴儿米谷物被调用问题。其他婴儿谷物如燕麦或大麦,其中包含少砷,代替。

我对父母的最佳建议是用冒险感接近饲养旅程。它会变得凌乱,会有一些命中和错过,你需要改变一个以上的方向。无论您是选择素食还是婴儿led断奶,商业或自制婴儿食品,或花式膳食提供服务,这里有我的主要带家庭信息,用于喂食右侧轨道:

>父母的工作是决定提供哪些食物。与您的时间一致,一旦您提供食物,就没有替换。

>孩子责任一点或是无论是多少。不要提供,贿赂或cajole。

>喂宝宝在高脚椅。协助以适当的方式喂养喂养,帮助他们从他们身上学习自我喂养。这是乱七八糟的地方,允许混乱很重要。

>保持积极的饭菜。宝宝应该和其他家庭一起吃饭。 

>饮食是一种发展技能。用同样的耐心接近你的孩子是学习的其他技能。

>大部分时间使用碗和勺子喂食。纯净的食物袋,无论是自制还是商店买,都是方便的,但婴儿在那里吃了新技能。 

>尽量减少对呕吐的反应。平静地帮助一个咳嗽的孩子。 

>一个真正窒息的孩子将无法制造噪音,空气喘着粗气,或者转动蓝色。社区课程可用于婴儿CPR培训。

 

没有单尺寸适合的喂养。你的宝宝将拥有自己的味道和质地偏好以及气质。有些人会容易地接受新的食物,其他人会更犹豫。  和大多数育儿选择一样,我说,为什么选择一个?实验,看看最适合您的家人和您的孩子的方法。 

 

*** Jennifer Yoon看到Ahn儿科的患者—小儿联盟圣克莱尔办事处。预约,请致电(412)221-2121。从詹妮弗的“营养4个孩子”列在PediaBlog上阅读更多 这里。

 

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