2月25日,2020年

 

干燥的冬季天气可以在皮肤上野蛮,特别是在婴儿和幼儿患上薄,细腻的皮肤’易于失去水分并变得刺激。儿科医生艾米Lynn Stockhausen 建议 一些方法可以在冬季预防瘙痒干燥的皮肤,从观看浴室时钟:

短浴是最好的。 浴室比淋浴更好,帮助保持干燥的皮肤水合。但是太长的浴室可以产生相反的效果。 AAP表明将浴时间限制在不到10分钟的时间内。

 

大学教师’让洗澡水太热:

保持冷静。 保持水温温水。热水可能会干燥皮肤,并激活神经末梢,这变得更加敏感,增加了皮肤划伤的冲动。

 

大多数儿科医生建议使用不含香味的肥皂’T具有抗菌化学品。无论你选择哪种肥皂,都很容易:

避免泡泡浴&泡沫,香皂。 孩子们不仅在水中花费更长的时间,产品通常含有可以留下天然油的皮肤并使其更容易干燥的洗涤剂。此外,这些产品中的香水和其他化学物质可以刺激皮肤。

 

之后,不’t remove the skin’天然和保护油:

干燥而不干燥。 完成后洗澡,用柔软的棉毛巾擦干。不要揉搓更多来自皮肤表面的油,也是刺激敏感的皮肤和神经末梢。沐浴后,立即涂抹良好的保湿头脚趾。

 

Stockhausen博士提供了一个建议,帮助保持皮肤通过毛巾后立即锁定水分:

适用于潮湿的皮肤。 因为它们在水分中密封,它’最好在淋浴或沐浴后使用保湿剂,而皮肤仍然潮湿和湿润。使用保湿剂之前用一点水雾雾化皮肤是一种良好的方法,可以在皮肤下水’不是洗澡时间。即使皮肤没有刺激,每天至少用两次保湿霜。一致,日常使用可以降低皮疹和瘙痒的机会。

 

在冬季加热家庭与强制空气加热系统,蒸汽散热器或生活区壁炉可以真正干燥室内空气。调整室内湿度可以帮助保持皮肤损失过多的水分:

气候控制。 考虑采取措施为您的环境添加水分。冬季的强制空气加热会在家中产生干燥空气和低湿度。反过来,干燥的空气会产生干燥的皮肤。整个房屋加湿器可以帮助您的整体环境仍然达到40%的湿度。如果说’S不是一种选择,控制台或冷却雾室加湿器可以是另一个选择向空气中水分的选择。

 

了解有关避免艾米Lynn Stockhausen,M.D的干燥冬季皮肤。 这里。

 

(谷歌图片)

 

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