2020年3月24日


 

上个星期 ’s 贾玛 病人页面 精选 一个重要的提醒,我们每个人都可以尽自己的力量来减少将COVID-19传播给其他人的机会。它提醒我们最常见的症状包括发烧,干咳,身体疼痛和疲劳,呼吸急促是一种症状。“red flag”需要立即就医的警告。

新型冠状病毒的传播方式并不神秘:

目前的证据表明,这种病毒可以在被感染者咳嗽或打喷嚏后通过呼吸道飞沫传播,在彼此相距约6英尺之内的人群之间传播,也可能通过接触病毒的表面传播,例如扶手,电话,或门把手。

 

减少病毒的传播将减少我们社区的疾病数量。现在我们都应该知道演习:

•用肥皂和清水或经常含有至少60%酒精的洗手液洗手至少20秒钟(尤其是在触摸公共表面,使用洗手间,握手和其他社交活动之后)。

•避免大量人群,拥挤的公共场所,并且彼此之间保持至少6英尺的距离,尤其是在他们咳嗽或打喷嚏时。这被称为 社交隔离 .

•如果您年纪较大或有潜在的医疗问题,请格外小心,以免发生[大人群或拥挤的公共场所],包括不必要的航空旅行或航行。

•避免用未洗的手触摸眼睛,鼻子和嘴巴,因为被污染的手可将病毒传播到这些区域,并使您生病。

•如果您打喷嚏或咳嗽,请在使用一次后遮住嘴并处理纸巾。

•问候他人时避免握手。

•使用家用喷雾剂或湿巾消毒经常使用的表面。

•除非您有呼吸道症状,是卫生保健工作者,或者与COVID-19的患者密切接触或在其照顾下,否则不建议戴医用口罩。*

•在公共场合戴手套不能有效防止COVID-19,因为手套可能会被污染。

•经常洗手是保护自己和亲人的最佳方法。

 

 

*附录4/27/20 :除了医疗保健提供者和症状与COVID-19一致的人外,现在建议每个进入公共场所的人都戴口罩。

 

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